مراجعة وتنزيل كتاب فن اللامبالاة للكاتب مارك مانسون

وصف الكتاب  :

كتاب "فن اللامبالاة: العيش في اللامبالاة" لمارك مانسون. لقد قيل لنا لعقود من الزمن أن التفكير الإيجابي هو مفتاح الحياة السعيدة والثرية. لكن مارك مانسون يستدرك على تلك "الإيجابية" ويقول: "دعونا نواجه الأمر، السيئ هو السيئ". لا يقلل مانسون من شأن الحقائق، بل يقولها كما هي: صريحة وصادقة وحقيقية بشكل منعش، وهذا ما نحتاجه اليوم.

هذا الكتاب هو الترياق المضاد لعقلية "لنشعر جميعًا بالرضا" التي أدت إلى تآكل المجتمع الحديث، وأفسدت جيلًا بأكمله وأكسبتنا ميداليات ذهبية لمجرد حضورنا إلى المدرسة.

ينصح مانسون الناس بالاعتراف بحدودهم وقبولها. فمن خلال الاعتراف بمخاوفنا وعيوبنا وعدم الأمان والتوقف عن الهروب من كل شيء والبدء في مواجهة الحقائق الصعبة، يمكننا أن نجد الجرأة والمثابرة والصدق والمسؤولية والتسامح وحب المعرفة التي نبحث عنها.

لا يمكن أن يكون الجميع نجومًا. هناك رابحون وخاسرون في المجتمع. وجزء من هذا الواقع ليس عدلاً، ولا هو من مسؤوليتك. المال جيد، ولكن الاهتمام بما تفعله في حياتك أفضل. الخبرة هي الثروة الحقيقية.

هذا الكتاب هو لحظة حوار حقيقي وصادق مع شخص يقف على كتفك وينظر في عينيك. هذا الكتاب صفعة منعشة لهذا الجيل ليعيش حياة كاملة ومستقرة.

مراجعة وتنزيل كتاب فن اللامبالاة للكاتب مارك مانسون مع رابط تنزيل مباشر  :

كتاب "فن اللامبالاة" هو كتاب تنمية بشرية يدعو الناس إلى أن يعيشوا حياة غير مألوفة ويعلمهم أن يخسروا حتى لا تصبح هذه الخسارة مصدر إزعاج أو قلق لهم. يختلف الكتاب بشكل كبير عن كتب التنمية البشرية الأخرى الموجودة في السوق من حيث الأفكار التي يروج لها المؤلف. يبني المؤلف أفكاره على عدة تجارب شخصية، بالإضافة إلى اقتباسات من النصوص البوذية وأقوال الفلاسفة والتفسيرات النفسية. ينقسم الكتاب إلى ثمانية فصول. في الصفحة 54، يحاول المؤلف أن يلفت الانتباه إلى أن السعادة تأتي من مواجهة نقاط ضعف المرء، ومواجهة المشاكل بطريقة منطقية ومحاولة التغلب على الشدائد، بدلاً من تجنبها أو إلقاء اللوم على الآخرين: "ليس "ما تريد أن تستمتع به" هو الذي يحدد النجاح، بل ما تريد أن تستمتع به". السؤال الصحيح هو: "ما هو الألم الذي ترغب في تحمله؟ الطريق إلى السعادة مرصوف بالأشواك وخيبات الأمل". يخبرنا مارك أيضًا أننا بحاجة إلى تحمل مسؤولية المشاعر السلبية التي نشعر بها والتوقف عن إلقاء اللوم دائمًا على الآخرين، حيث يقول في الصفحة 98: "قد يشعر الناس أنهم وحدهم. ولكن عندما يسألون أنفسهم لماذا يشعرون بهذه الطريقة، فإنهم يريدون أن يجدوا طرقًا لإلقاء اللوم على الآخرين (الجميع سيئون، ولا أحد يفهمهم). وهكذا، فإنهم يتجنبون أكثر مواجهة مشاكلهم بدلاً من البحث عن حلول لها." كما يشير مارك أيضًا إلى أهمية التعايش مع التجارب السلبية وعدم التعايش مع الإيجابيات دائمًا، كما تدعو معظم كتب التنمية البشرية: "إذا أجبرت نفسك على أن تكون إيجابيًا طوال الوقت، فأنت تنكر وجود مشاكل في حياتك. إذا أنكرت المشاكل، فلن تكون قادرًا على حلها وإدخال السعادة إلى حياتك" (ص 113). (ص113) ويؤكد المؤلف أيضًا على ضرورة "التحكم في كيفية تفسيرك لما يحدث لك وكيفية تفاعلك معه". (p.125). في الفصل الأخير من الكتاب، يناقش مارك إعادة تعريف معاييرنا بطريقة عامة تنتمي إلى هذا العالم، وممارسة الشك في جميع الأوقات في حياتنا، وأهمية قول "لا" عندما يتطلب الموقف ذلك، وتعلم تحمل الألم الذي نختار تحمله، وفعل ما نريد فعله حتى لو كان مؤلماً ودعوة لتذكر أننا لسنا خالدين.

الكتاب ككل متنوع، فبعض الفقرات مليئة بالمشاعر، خاصة وأنها نابعة من تجارب شخصية للكاتب، لدرجة أنك تشعر وكأنك تعيش تلك الحياة، بينما البعض الآخر يتجلى في كمية الوصف وتكرار الفكرة نفسها في فقرات متتالية، بحيث يقرأ القارئ فقرة ثم ينتقل إلى أخرى في الصفحة التالية بعض الفقرات مملة لدرجة أنها تجعل من السهل على القارئ الانتقال إلى فقرة من الأفكار في الصفحة التالية. في بعض الفصول (كالفصل الثاني مثلاً) لا يرفع المؤلف سقف الطموح، فهو لا يرفع سقف الطموح إلى ما هو عليه وليس إلى ما يمكن أن يكون عليه.

في الحقيقة، أسلوب هذا الكتاب بسيط ويمكن أن يقرأه كل من يعاني من الألم الذي يأتي من كثرة الاهتمام بالأشياء والأشخاص وآرائهم.

إقتباسات من كتاب فن اللامبالاة للكاتب مارك مانسون :

 ‏شيء ما بداخلي يمنعني من الإتكاء على أحد، يمنعني من الثقه المفرطه دائماً .   

 لتعش حياة هانئة سعيدة عليك بشئ من التواضع ثم سامح. وصافح. وتصدق تكن من الهادئين القانعين .  

 " لا أحد غيرك أبدًا مسؤول عن وضعك. قد تقع اللائمة على أشخاص كثيرين في أنك غير سعيد ، لكن ما من أحد مسؤول عن عدم سعادتك إلا أنت. هذا لأنك أنت الذي يستطيع دائمًا أن يختار كيف ينظر إلى الأمور وكيف يستجيب لها وكيف يقيّمها".- الفصل الخامس من الكتاب. 

 تجنب الصراع صراعٌ في حد ذاته. وإنكار الفشل فشلٌ بدوره. وإخفاء ما نخجل منه هو خجل نظهره.  

 المشكلة هيا أننا نكتشف هنا أن ذلك الحب الرومانسي شيء يشبه الكوكايين . بل هو يشبه الكوكايين إلى حد مفزع . إنه يثير الأجزاء نفسها من أدمغتنا التي يثيرها الكوكايين . وهو يجعلك تحلق عاليا ويكون لديك احساس جميل برهة من الزمن ، لكنه يخلق لك مشكلات أكثر من التي يحلها ، تمامًا مثلما يفعل بك الكوكايين.  

 عندما نحس أننا نختار مشكلاتنا، فإننا نشعر بالتمكين، كأننا شُحِنّا بطاقة جديدة. وعندما نحس أن مشكلاتنا مفروضة علينا ضد إرادتنا فإننا نرى أنفسنا تعساء، ونرى أنفسنا ضحايا.   

من هو مارك مانسون :

من مواليد 1984 في تكساس. درس وتخرج من جامعة بوسطن. ألّف كتابين من أكثر الكتب مبيعاً على مستوى العالم، وهما "فن اللامبالاة" و"الخراب": وكلاهما من منشورات لامار للنشر.

معلومات حول كتاب فن اللامبالاة للكاتب مارك مانسون :

تأليف : مارك مانسون

الصفحات : 272    اللغة : العربية    الحجم 3.4 ميجابايت 

رابط مباشر لتحميل الكتاب الاليكترونى مجانا من هنا :